2014.04.28

4月の出来事③ (4月は行事がいっぱい)

7日:健康体操

静岡県社会保険協会 体操指導員 山田さんによる体操
今回はゴムチューブを使ってストレッチ
いつもカチコチに固まった身体をゆっくりほぐしていきます。
体操が終わるころには身体もポカポカ軽くなり・・・
フットワークよく現場に出かけていきました。
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